"아이키도 삼성당 11월 특별수련" 주제: 코시나게(허리던지기)와 지레의 활용 📅 일시: 2025년 11월 8일(토) 📍 장소: 아이키도 삼성당 도장 (인천시청역 1번 출구) 🕐 1교시 (13:00~14:15) 1. 코시나게(허리던지기) 기술의 기본 구조와 중심이동의 이해 2. 세 가지 진입로 잇쿄(1교) / 스미오토시(구석던지기) 산쿄(3교) 시호나게(사방던지기) 3. 왜 어려운가? 토리(잡기)의 문제 우케(받기)의 문제 4. 우케를 허리에 얹는 법 (검증 및 연습방법) 등짐지기 프론트 스쿼트 오버헤드 스쿼트 / 슈퍼맨 🕝 2교시 (14:30~15:30) 1. 갸쿠한미 카타테도리 코시나게 1단계 → 2단계 → 완성 2. 우시로 료카타도리 코시나게 1단계 → 2단계 → 완성 🧳 준비물 도복, 수건, 개인 간식 및 음료 👥 참가 자격 제한 없음 (비 수련자도 가능, 단 도복 필수) 💴 참가비 20,000원 📧 문의 sung_juhwan

【(한, 日, En) 25. 10. 10. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상은 ‘배우다의 어원과 의미’를 다룹니다. 본부 사범께서 일본어 마나부(学ぶ, 배우다) 의 어원을 설명해 주셨을 때, 그 뜻이 매우 신선하게 다가왔습니다. 이에 한국어 배우다 의 어원도 찾아보았는데, 놀랍게도 서로 통하는 부분이 많았습니다. 무언가를 익히고자 하는 마음가짐은 어느 곳에서나 다르지 않다는 생각이 들었습니다. 영상에서는 제가 시연한 카타를 우케에게 재현해 보도록 했습니다. 그런데 우케는 무의식적으로 평소 자신의 습관대로 움직이고 있었습니다. 이는 누구에게나 자주 일어나는 일이며, 저 역시 본부에서 같은 경험을 했습니다. 선생님의 시연을 그대로 따라 한다고 생각했지만, “내가 그렇게 했던가?” 하고 웃으시던 선생님의 모습 앞에서 얼굴이 화끈거리고, 땀이 식어가던 기억이 납니다. 본부의 평소 수업에서 또 인상 깊었던 점은, 낙법할 때 몸을 크게

아이키도 삼성당이 준비한 오늘의 영상은 ‘2025년 9월 월례 강습회 요약편’입니다. 이번 강습회의 주제는 니쿄(二教)였습니다. 본 영상은 강습회의 1부 ‘니쿄의 이해’를 중심으로, 2부 ‘카타 분석 및 연습’의 일부 내용을 간략히 담고 있습니다. 전체 강의의 약 50% 정도를 구성하고 있으며, 주요 내용은 다음과 같습니다. - 니쿄 그립의 이해: 엄지·중수지의 컨트롤, 요골(橈骨)의 제어 - 니쿄의 마무리: 굳히기인가, 꺾기인가 — 3점 고정의 개념 - 카타도리 니쿄(肩取り二教)의 해설: 스와리와자(座技)와 타치와자(立技) 이번 요약편이 강습회에 참가하신 분들께는 복기의 기회로, 참가하지 못하신 분들께는 강습회의 흐름을 엿볼 수 있는 계기가 되기를 바랍니다.