안산도장 유단자(2단)의 자유 연무입니다. '초단'이 기초를 완전히 체화하는 단계라면, '2단'은 기본기의 요령과 의미를 생각하며 다듬는 단계입니다. 자유 연무로 시연한 기술은 아래와 같습니다. - 정면타 대응 입신던지기 - 정면타 대응 손목뒤집기 - 정면타 대응 사방던지기 - 정면타 대응 팔굳혀던지기 - 정면타 대응 이교 ※ 안산도장 수업 중에 진행되는 개인 연무는 기술의 숙달 정도와 디테일 등을 스스로 표현해 보고 점검해 보는 연습 과정입니다. #아이키도 #aikido #KAU #안산 #안산도장 #유단자 #초단 #2단 #기본 #기술 #연무

【(한, 日, En) 25. 9. 12. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상에서는 ‘아테미(当て身)’를 집중적으로 다룹니다. 초심자들은 흔히 아테미를, 최초 파트너 접촉 시 타이사바키와 함께 얼굴에 주먹을 넣는 동작 정도로만 생각하기 쉽습니다. 하지만 아테미는 단순한 주먹질에 그치지 않습니다. 몸의 여러 부위를 활용하여 치고, 지르고, 차고, 부딪히는 모든 동작이 포함됩니다. 어떤 선생님께서는 시선 처리 자체도 아테미의 한 요소라고 말씀하시기도 했습니다. 이번 영상에서는 기본 카타 속에 숨겨진 아테미를 몇 가지 예시로 보여드립니다. 물론, 다루지 않은 다양한 아테미도 존재합니다. 마지막으로, 아테미 연습의 효용성과 수련 시 주의할 점까지 함께 정리하였습니다. 合気道三誠堂が提供する本日の映像では、「当て身（Atemi）」に焦点を当てています。 初心者は、当て身を最初のパートナーとの接触時にタイサバキとともに顔に拳を入れる動作程度のものだと思いがちで

아이키도 삼성당이 제공하는 이번 영상에서는 '이리미나게(입신던지기, 入身投げ)'를 다룹니다. 영상 속 이리미나게 방식은 최근 한국에서는 쉽게 접하기 어려운 방법이 아닐까 합니다. 제가 이십여 년 전 某 선생님으로부터 처음 이 방식을 배웠을 때, '이것이 이리미나게의 옛 모습'이라는 설명을 들었던 기억이 납니다. 원리가 매우 합리적이어서 납득이 되었고, 최근에는 삼성당에서도 지도하고 있습니다. 우케(받기)의 목과 몸의 정렬, 토리(잡기)의 어깨와 팔꿈치 위치, 기술을 거는 타이밍 등을 이해하기에 좋은 방식입니다. 다만, 우케의 목에 직접적인 부하가 걸리므로, 타 도장에서 합의 없이 갑작스럽게 시도하는 것은 금지하고 있습니다. 저 역시 처음 이 방식을 경험했을 때 깜짝 놀란 기억이 있습니다. 영상 후반부에서는, 다른 도장을 방문할 때 필요한 마음가짐에 대해서도 간단히 다루고 있습니다. 合気道三誠堂が提供する今回の映像では、「入身投げ」を扱っています。...