【(한, 日, En) 24. 12. 27. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당의 오늘 영상은 '무기술의 원리를 체술로 구현하기'를 소개합니다. 이 영상에서는 장술의 기본인 '6의 장' 카타가 어떻게 장 던지기와 체술에 적용되는지 설명합니다. 무기 수련을 통해 익힌 통합적인 신체 운용법, 지렛대 원리의 활용, 그리고 힘의 집중법을 맨손 기술에 적용하는 과정을 보여드립니다. 아이키도는 기본적으로 맨손 무술이지만, 무기를 다룰 때의 신체 운용법을 맨손 기술에도 적용하는 것을 중시합니다. 이는 일본 전통 무술이 무기술을 기반으로 발전했기 때문입니다. 무기술을 익힌 사람에게 맨손 격투기의 원투 스트레이트와 같은 동작을 요구하는 것은 비효율적입니다. 이는 전혀 다른 체계의 동작을 새로 익혀야 하므로 수련 시간도 길어지고, 두 가지 다른 동작 체계를 습득해야 하는 부담이 있기 때문입니다. 차라리 위력이 다소 떨어지더라도, 평소 익숙한 무기술의 동작을 맨손으로 구현

초심자를 위한 아이키도 주요 기술 기본 개념 잡기, 오늘은 아이키도의 '손목뒤집기(小手返し, Kotegaeshi)'에 대한 기본 개념 잡기 영상입니다. 손목뒤집기가 언뜻 보기에는 쉬워 보이지만, 막상 연습해 보면 의외로 까다로운 기술입니다. 이에 초심자분들의 이해를 돕기 위해 꼭 알아야 부분을 다섯 가지 포인트로 정리해 보았습니다. 영상에서 알려드리는 다섯 가지 포인트에 집중하면서 차근차근 정확하게 연습한다면, '손목뒤집기'를 안전하고 재미있게 즐길 수 있는 것은 물론, 아이키도의 매력도 한껏 느낄 수 있을 거로 생각합니다. 아이키도를 막 시작한 초심자분들과 아이키도에 관심이 있는 분들에게 참고가 되기를 바랍니다. ※ '손목뒤집기'에 대한 보다 심화된 해설은 아래 링크한 '아이키도 삼성당' 채널 콘텐츠에서 보실 수 있습니다. https://youtu.be/AaLgHBsigFs?si=KLuQdcXOQAjIt4R6 #아이키도 #초보 #초심자 #손목뒤집

【(한, En, 日) 24. 12. 20. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상은 '뒤양손잡기 호흡법의 기본과 합기떨어뜨리기로의 전개 과정'을 다룹니다. 아이키도의 호흡법은 크게 좌기 호흡법(座技呼吸法, 자기 코큐호), 입기 호흡법(立技呼吸法, 타치와자 코큐호) 두 가지가 있습니다. 좌기 호흡법은 가장 기본적인 형태로, 잡기(토리)와 받기(우케)가 정좌하여 마주한 상태에서 받기가 잡기의 양손을 잡고 시작합니다. 입기 호흡법은 잡기와 받기가 서서 한손양손잡기 자세에서 시작하고, 한손양손잡기 측면입신던지기(諸手取り側面入身投げ, 모로테도리 소쿠멘 이리미나게)라고도 합니다. 이처럼 두 가지 명칭이 있는 이유에 대해서, 저는 '전자는 단련법으로서의 측면, 후자는 기술로서의 측면을 강조하였기 때문이 아닌가'라고 해석하고 있습니다. 뒤양손잡기 호흡법(後ろ両手取り呼吸法, 우시로 료테도리 코큐호)은 입기 호흡법을 응용한 것입니다. 이 단련법을