후방낙법은 아이키도 수련에서 가장 많이 쓰이는 기본 낙법 중 하나라고 생각합니다. 뒤로 넘어지는 상황에서 몸을 둥글게 쓰고, 충격을 분산하며, 다시 일어날 수 있는 감각을 익히는 데 중요한 낙법입니다. 이번 영상은 처음 아이키도 수련에 참여한 초심자에게 후방낙법을 단계적으로 지도하는 과정입니다. 앞뒤로 둥글리기, 엉덩이 튕기기, 손으로 바닥 치기, 발 바꿔 앉기, 발 바꿔 무릎 서기까지 나누어 연습하면 후방낙법도 보다 안전하게 익힐 수 있습니다. #아이키도 #아이키도삼성당 #AikidoSamsungdang #성주환 #SungJuhwan #후방낙법 #낙법 #아이키도기본기 #인천아이키도 #무술 #무도 #호신술 #운동초보 #성인운동 #무술쇼츠 #운동쇼츠 #쇼츠

(다음은 삼성당의 회원이 지난 2026년 5월 3일~5일까지 일본에서 경험한 수련에 대한 후기입니다.) 2026년 5월 3일부터 5월 5일까지 일본 도쿄의 네리마구립종합체육관(練馬区立総合体育館)에서 열린 야마시마 타케시(山嶋武) 선생님의 교류 계고(交流稽古)에 다녀왔습니다. 이번 교류 계고는 치요다구 아이키카이 측에서 도장장님에게 올해 참가 의사를 물어오면서 다시 연결된 자리였습니다. 도장장님은 작년에도 참가하셨지만, 올해는 본업의 사정으로 함께하지 못하게 되었습니다. 그래서 평소 야마시마 선생님의 수련에 관심을 가지고 있던 제가 혼자 일본에 가서 참가하기로 했습니다. 개인적으로 아이키도의 본국인 일본에 방문하는 것은 이번이 처음입니다. 그래서 많은 기대와 걱정을 함께 안고 출국했습니다. 하지만 3일간 수업을 받으면서 든 생각은 분명했습니다. “진작 왔어야 했다. 이제라도 오기를 잘했다.” 이제 그 이야기를 해 보겠습니다. ​ ​ 1.

[Samsungdang Workshop Series] ※ 주제 : 장술과 체술의 연계 - 장술에서 체술로 이어지는 간합, 타이밍, 카운터의 원리를 다룹니다. 1. 일정 일시: 2026년 6월 13일 토요일 13:00-15:30 장소: 아이키도 삼성당 지도: 성주환 도장장 아이키카이(合気会) 5단 2. 대상 소속과 관계없이 참가 가능합니다. 아이키도 수련자뿐 아니라 비 아이키도 수련자도 참가할 수 있습니다. 3. 수련 내용 1교시 13:00-14:15 장술 6, 8, 13, 31의 장 31의 장 카운터 카타 상대연습 간합, 타이밍, 카운터 휴식 14:15-14:30 2교시 14:30-15:30 장 던지기 1교시에서 익힌 포인트의 활용 장 던지기 기본 카타 체술과의 연계 4. 참가 안내 참가비: 20,000원 정원: 10명 신청 마감: 정원 도달 시 마감 문의 및 신청: sung_juhwan@aikido-union.kr...