KOREA
AIKIDO
UNION

2026년 4월 4일(토)에 워크숍을 실시합니다. 이번 워크숍에서는 하나의 주제를 중심으로 기본 원리부터 단계적으로 정리한 뒤, 응용 및 심화 수련까지 진행합니다. 소속 및 수련 종목과 관계없이 누구나 참여 가능합니다. ================================================== [수업 주제] - 시호나게(사방던지기) [시간 및 구성] (1교시) 13:00 - 14:15 1. 시호나게와 검술 동작의 연관성 2. 시호나게에서 잦은 실수 - 타이사바키(몸 다루기) - 잘못된 그립 - 중심선의 불안정 3. 기본 낙법 vs 공중회전낙법 4. 시호나게 드릴 (2교시) 14:30 - 15:30 1. 갸쿠한미 카타테도리 시호나게(엇서한손잡기 사방던지기) 2. 요코멘우치 시호나게(횡면타 사방던지기) 3. 우시로 료테도리 시호나게(뒤양손잡기 사방던지기) =============================================

어제(3/8)는 지난 12월 승단 심사에서 합격한 회원분들에게 도주가 발행하신 단증을 수여하였습니다. 이번 대상자는 총 4명으로 3단 1명, 2단 2명, 초단 1명입니다. KAU는 아이키카이(合氣會) 재단의 목표와 비전을 따르며, 본부 규범의 표준 아이키도의 보급과 저변 확대를 목표로 합니다. 이에 따라, 승단 심사도 본부의 심사 요항을 그대로 따릅니다. KAU는 도장마다의 개성은 존중하되, 기술과 심사의 기준은 본부의 규범과 기준을 따름으로써, 어느 도장에서나 표준의 아이키도를 수련할 수 있는 기반을 만들어 가고 있습니다. 단증 수여식 후에는 합동 수업을 진행하였습니다. 나이도 다르고, 성별도 다르고, 하는 일도 다르지만, 아이키도를 통해 모두 함께 어울려 즐겁게 땀 흘리는 시간이 되었습니다. 승단하신 분들에게 다시 한번 축하의 인사를 전하며, 일요일의 귀한 시간을 내어 자리를 함께해 주신 회원분들께도 감사드립니다.

KAU 안산도장 도장장의 2026년 첫 번째 일본 출장입니다. 2월 18일부터 22일까지 4박 5일의 일정이었으며, 이번에는 안산도장 회원 세 분도 함께했습니다. 이번 출장의 목적은 본부도장 수련과 야마나카코 합숙 훈련 참가입니다. 2월 18일 (수) 09:00 인천 공항 출발 11:30 나리타 공항 도착 13:40 NEX 타고 신주쿠로 이동 15:00 숙소 체크인 숙소에서 잠시 숨을 고른 뒤 16:30에 숙소를 나서 본부도장으로 향했습니다. 본부도장에 도착하자마자, 리셉션에서 지난 12월 승단자들의 단증을 수령했습니다. 늘 그렇듯 국제부는 조용하고 정확하게 일을 처리하는데, 이번에 특히 인상 깊었던 일이 있었습니다. 이번에 처음 본부도장을 방문한 초단 회원이 있었는데, 국제부 담당자분께서 조용히 제게 다가와 물었습니다. “저분의 유단자 수첩에 본부도장 스탬프를 찍어 드릴까요?” 그 한마디에 담긴 친절함이 참 고마웠습니다. 형식적으로 하는 말이 아

아이키도 삼성당의 이번 영상은 '던지기를 부상 없이 주고받는 요령' 을 다룹니다. 많은 분이 기술을 거는 법(분지르는 법)에는 익숙하지만, 정작 파트너와 함께 안전하게 실력을 높이는 법은 놓치곤 합니다. 저는 아이키도 수련의 가장 어려운 지점이 "파트너를 안 다치게 하면서도 기술은 정확히 걸려야 한다" 는 전제에 있다고 생각합니다. 이 주제는 경찰이라는 제 직업적 특성과도 깊이 맞닿아 있습니다. 현장에서 피의자를 안전하게 제압하면서도 기술의 실효성을 확보해야 하는 고민은 아이키도의 지향점과 다르지 않습니다. 저는 오랜 고민과 본부에서의 수련을 통한 관찰 끝에 하나의 해답을 얻었습니다. 그것은 바로 토리(잡기)와 우케(받기)가 가장 기본적인 낙법을 바탕으로 정직하고 담백하게 기술을 주고받는 습관을 들이는 것입니다. 이번 영상에서는 시호나게와 이리미나게를 예시로 부상 리스크를 물리적으로 제어하는 구체적인 원리를 다룹니다: 1. 우케의 정렬: 시호나

【 (한, 日, En) 26. 3. 13. 영상 보충설명 】 아이키도 삼성당의 이번 영상은 '기술을 받아내는 우케(받기)의 안전과 역할'에 집중합니다. 저는 우케가 자신의 안전을 지키는 동시에, 토리(잡기)가 올바른 기술 습관을 익히도록 돕는 연습 상대여야 한다고 생각합니다. 또한 기술의 접수는 가능한 한 기본 낙법을 바탕으로, 정직하고 담백하게 받아내고 회복하는 방식이 수련생의 안전과 실력 향상에 가장 큰 도움이 된다고 봅니다. 특히 우케는 토리의 강한 기술을 기본 낙법으로 담백하게 받아내는 연습을 하고, 토리는 우케가 기본 낙법으로 안전하게 받을 수 있도록 하면서도 강한 기술을 거는 연습을 하는 것이 서로의 안전과 실력 향상에 도움이 된다고 생각합니다. 이번 영상은 니쿄(二教)를 소재로 다음 내용을 다룹니다. 1. 부상의 원인 앞발이 땅에 고착되며 어깨와 팔꿈치가 함께 고정되는 순간, 왜 부상 리스크가 커지는지 정리합니다. 2. 우케 본인의 안

지난주 일요일(3/8)에 진행된 'KAU 승단자 단증 수여식 & 합동 수업'의 스케치 영상입니다.