오재미를 올렸더니 움직임이 달라지는 이유 | 아이키도 수련 팁22시간 전1분 분량https://youtube.com/shorts/lgLh-vMW6Mk오재미를 활용해 몸의 축과 불필요한 긴장을 확인하는 간단한 연습입니다. 같은 동작을 오재미 없이 할 때와 올려놓고 할 때의 차이를 비교해 보세요.
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