8급으로 승급한 안산도장의 3개월 차 회원의 일교(一敎, 잇쿄) 연무입니다. 안산도장에서는 3개월 동안 10급→9급→8급으로 승급하며, 승급 과정을 통해 일교(一敎, 잇쿄)의 12가지 기본 카타(形)를 집중적으로 익힙니다. 영상 속 8급 회원이 연무한 기술은 다음과 같습니다. - 정면타 대응 일교 - 엇서한손잡기 대응 일교 - 헌손양손잡기 대응 일교 KAU의 각 도장은 「체계적인 커리큘럼」과 「지도자의 명확한 설명」, 「자유로운 소통 문화」를 통해 탄탄한 기초와 즐거운 성장을 추구합니다. ※ 안산도장 수업 중에 진행되는 개인 연무는 기술의 숙달 정도와 디테일 등을 스스로 표현해 보고 점검해 보는 연습 과정입니다.

'아이키도' 영상을 관심 있게 본 적은 있지만, 정확히 어떤 기술들이 있는지 잘 모르는 분들이 많습니다. 그런 분들을 위해서, 안산도장에서 아이키도의 주요 기술들을 짧은 영상으로 정리해 보았습니다. '아이키도'의 15가지 주요 기술 90초에 다 몰아보기! <영상 속 기술 순서> 호흡던지기 (呼吸投 : Kokyu nage) 십자휘감기 (十字絡み : Jujigarami) 허리던지기 (腰投 : Koshi nage) 합기떨어뜨리기 (合氣落し : Aiki otoshi) 측면입신던지기 (側面入身投 : Sokumen irimi nage) 천지던지기 (天地投 : Tenchi nage) 회전던지기 (回轉投 : Kaiten nage) 손목뒤집기 (小手返し : Kotegaeshi) 사방던지기 (四方投 : Shiho nage) 입신던지기 (入身投 : Irimi nage) 팔꿈치 굳히기 (肘極め : Hiji Kimae) 오교 (五敎 : Gokyo) 사교 (四敎 : Yon