유단자 기본기 자유 연무 (초단) - 처음부터 끝까지 입신던지기 !

KAU 안산도장 4급 유급자 회원의 지정기술 연무입니다. KAU는 체계적인 커리큘럼과 개념 이해를 강조하는 수업을 통해, 회원분들이 수업에 참석하는 것만으로도 자연스럽게 단계별 실력이 향상될 수 있도록 합니다. 영상 속의 4급 회원이 연무한 기술은 다음과 같습니다. * 엇서한손잡기 - 입신던지기 * 엇서한손잡기 - 사방던지기 * 엇서한손잡기 - 손목뒤집기 * 엇서한손잡기 - 회전던지기 * 엇서한손잡기 - 사교 ※ 안산도장 수업 중에 진행되는 개인 연무는 기술의 숙달 정도와 디테일 등을 스스로 표현해 보고 점검해 보는 연습 과정입니다.

2025년 11월 9일 일요일, 안산도장 수업 스케치. 수업 후 자율 연습으로 복습 중입니다. 초심자분들이 성장할 수 있도록 유단자분들이 친절하게 돕습니다. 친절한 유단자분들 덕분에 도장 분위기는 언제나 활기차고 즐겁습니다.