【(한, 日, En) 25. 1. 3. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당의 오늘 영상은 '기본 카타의 변화와 응용'을 소개합니다. 이번 영상에서는 기본 카타인 요코멘우치 코테가에시(횡면타 손목뒤집기)가 코큐나게(호흡던지기)로 자연스럽게 발전하는 과정을 보여드립니다. 타이사바키(몸 다루기)와 마아이(간합)를 조절하고, 스미오토시(구석던지기) 기법을 접목하여, 손목을 꺾지 않고도 상대를 자연스럽게 제압하는 방법을 설명합니다. 제가 생각하는 아이키도 수련의 묘미는 여러 기본 카타들의 연관성을 퍼즐처럼 풀어가는 과정에 있습니다. 무조건 카타를 외우기만 하기보다는, 각 카타의 공통점과 차이점을 분석하여 동작을 단순화하면서도 더 풍부한 기술적 의미를 담아내는 것이 특별한 매력이라 하겠습니다. 合気道三誠堂の本日の映像は「基本形の変化と応用」をご紹介します。 今回の映像では、基本型である横面打ち小手返しが呼吸投げへと自然に発展していく過程をお見せします。 体捌きと間合いを調節し、隅

【(한, 日, En) 24. 12. 27. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당의 오늘 영상은 '무기술의 원리를 체술로 구현하기'를 소개합니다. 이 영상에서는 장술의 기본인 '6의 장' 카타가 어떻게 장 던지기와 체술에 적용되는지 설명합니다. 무기 수련을 통해 익힌 통합적인 신체 운용법, 지렛대 원리의 활용, 그리고 힘의 집중법을 맨손 기술에 적용하는 과정을 보여드립니다. 아이키도는 기본적으로 맨손 무술이지만, 무기를 다룰 때의 신체 운용법을 맨손 기술에도 적용하는 것을 중시합니다. 이는 일본 전통 무술이 무기술을 기반으로 발전했기 때문입니다. 무기술을 익힌 사람에게 맨손 격투기의 원투 스트레이트와 같은 동작을 요구하는 것은 비효율적입니다. 이는 전혀 다른 체계의 동작을 새로 익혀야 하므로 수련 시간도 길어지고, 두 가지 다른 동작 체계를 습득해야 하는 부담이 있기 때문입니다. 차라리 위력이 다소 떨어지더라도, 평소 익숙한 무기술의 동작을 맨손으로 구현

초심자를 위한 아이키도 주요 기술 기본 개념 잡기, 오늘은 아이키도의 '손목뒤집기(小手返し, Kotegaeshi)'에 대한 기본 개념 잡기 영상입니다. 손목뒤집기가 언뜻 보기에는 쉬워 보이지만, 막상 연습해 보면 의외로 까다로운 기술입니다. 이에 초심자분들의 이해를 돕기 위해 꼭 알아야 부분을 다섯 가지 포인트로 정리해 보았습니다. 영상에서 알려드리는 다섯 가지 포인트에 집중하면서 차근차근 정확하게 연습한다면, '손목뒤집기'를 안전하고 재미있게 즐길 수 있는 것은 물론, 아이키도의 매력도 한껏 느낄 수 있을 거로 생각합니다. 아이키도를 막 시작한 초심자분들과 아이키도에 관심이 있는 분들에게 참고가 되기를 바랍니다. ※ '손목뒤집기'에 대한 보다 심화된 해설은 아래 링크한 '아이키도 삼성당' 채널 콘텐츠에서 보실 수 있습니다. https://youtu.be/AaLgHBsigFs?si=KLuQdcXOQAjIt4R6 #아이키도 #초보 #초심자 #손목뒤집