안산도장에서 2단까지 수련한 후 일본으로 유학을 떠나, 본부도장 7단 사범에게 4년 동안 지도를 받은 회원의 연무입니다. 연무를 한 회원 본인은 느끼지 못하지만, 본부도장 7단 사범의 좋은 몸놀림이 기술 곳곳에 배어 있습니다. 자유 연무로 시연한...

안산도장 유단자(2단)의 자유 연무입니다. '초단'이 기초를 완전히 체화하는 단계라면, '2단'은 기본기의 요령과 의미를 생각하며 다듬는 단계입니다. 자유 연무로 시연한 기술은 아래와 같습니다. - 정면타 대응 입신던지기 - 정면타 대응...

몸을 많이 움직이는 운동을 하다 보면 원치 않는 부상을 입을 때가 있습니다. 아이키도 역시 파트너와 기술을 주고받으며 전신을 움직이는 종목이므로 부상이 발생할 수 있습니다. 하지만, 부상이 어떤 때에 발생하는지를 이해하고 경각심을 가지는 것만으로...