아이키도의 1교를 연습할 때 초심자가 자주 보이는 실수가 있습니다. 파트너인 받기(우케)의 앞팔을 붙드는 데에만 신경을 쓴 나머지, 받기의 중심을 무너뜨리지 못합니다. 이에 패닉을 일으켜 받기의 앞팔꿈치에 세게 부하를 주려 하다가 되려 반격을...

아이키도는 카타(形, 틀)라는 시나리오로 이루어져 있습니다. 그리고, 그 시나리오는 잡기(토리, 取り)와 받기(우케, 受け) 두 사람이 행합니다. 잡기는 기술을 거는 사람, 받기는 기술을 받는 사람입니다. 여기서 '받는다'는 표현이 대단히...

아이키도의 카타를 연습하다 보면 빙글빙글 돌기만 하는 것처럼 보입니다. 뭔가 빠진 것처럼 느껴지기도 합니다. 특히, 파트너의 날아오는 주먹을 잡는다거나 붙드는 동작이 들어있다면 과연 가능한 것인지 의문이 드는 게 당연합니다. 그 원인의 대부분은...