【24. 10. 18. 영상 보충설명】 아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상은 이리미나게(入身投げ)와 잇쿄 우라(一教裏) 간의 유사성과 차이점을 다룹니다. 이리미나게와 잇쿄는 시호나게(四方投げ)와 함께 아이키도의 대표적인 기술입니다. 이리미나게는 던지기부(部)에 속하고, 파트너와의 일체를 통해 원심력과 구심력을 발휘합니다. 잇쿄는 누르기부(抑え技部)에 속하고, 파트너의 팔꿈치를 통해 그의 중심을 제어합니다. 그런데, 위와 같이 서로 다른 기술인데도 초심자가 자주 헷갈려합니다. 이리미나게에서 목이 아닌 팔꿈치를 붙들거나, 잇쿄 우라에서 파트너의 팔꿈치가 아니라 목을 붙들거나 하는 식입니다. 그것은 타이사바키(몸 다루기)가 거의 같기 때문이라고 봅니다. 다른 것은 나와 파트너 간의 위치 관계 정도입니다. 달리 말하면, 그만큼 아이키도에서는 타이사바키가 중요하지 않은가 싶습니다. 본 영상에서는 이리미나게와 잇쿄 우라의 카타에서 일반적으로 지도되는 타이

아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상은 '코테가에시 헨카(손목뒤집기 변화)'입니다. 일반적으로 보는 코테가에시의 카타와는 조금 다른 방법을 취하고 있습니다. 기본 카타보다 오히려 조금 더 까다롭습니다. 그리고, 영상 내에서 설명하지 않은 포인트가 몇 가지 있습니다. 그럼에도 이러한 방식의 연습을 하는 이유는 '부상을 방지하기 위해서', '기술의 숙련도를 높이기 위해서'입니다. 코테가에시에서 자주 발생하는 부상은 다음의 경우가 있습니다. - 파트너를 던지는 과정에서 발생하는 손목, 팔꿈치, 어깨, 쇄골의 (복합) 골절 또는 인대 부상 - 파트너의 팔꿈치를 내 몸통에 붙인 채 도는 과정에서 발생하는 팔꿈치 부상 - 타이사바키를 서투르게 하여 파트너의 박치기(또는 뒷손)에 안면을 얻어맞는 경우 - 몸을 던지기 무서워하는 파트너가 나를 붙잡으면서 함께 나동그라지는 경우 위에서 언급한 부상 사례는 거꾸로 얘기하면 '저렇게 하면 상대를 부수는 위력이 생긴다

9월 30부터 10월 3일 간의 일본 출장을 모두 마치고 귀국했습니다. 이번 출장의 목적은 제14회 국제아이키도대회 참가 및 본부도장 수련입니다. 이번 대회는 요요기에 위치한 국립올림픽기념청소년센터에서 9월 30일부터 10월 6일까지 치러집니다. 저는 지난 2012년의 제11회 대회 이후 두 번째 참가입니다. 국제대회는 국제아이키도연맹의 주최로 4년에 1번 열리는데, 각국 대표협회가 참가하는 회의와 국제강습회로 구성됩니다. 국제강습회는 하루 5회(오전 2타임, 오후 3타임)의 수업을 진행합니다. 각 타임은 본부 사범 및 해외의 유명 선생이 맡으며, 마지막 날인 일요일은 도주의 지도로 마무리됩니다. 당초에는 국제연맹 도린 사무국장의 자원봉사 요청 및 본부 국제부의 조언에 따라 강습회 전 기간 참가를 계획했으나, 직장 사정 상 3박4일의 짧은 일정으로 다녀오게 되었습니다. <첫째 날(9. 30. 월)> - 치요다구 아이키카이 수업 참가 첫날 저녁에는